Autorius |
Pranešimas |
Melka Gigakrutikas
Prisijungė: 2005 03 23 Pranešimai: 1060 Miestas: Kaunas
|
2005.06.09 15:10 Tema: |
|
|
Jei Aurora rimtai susdomesi, galesiu paiieskoti..ten visokias virtas morkas reikia esti,kaip beprotei ir labai laikytis nurodymu.. as tai vis pasigardindavau patikalus (est virta jautiena - neskanu gi), ale pasirodo kad negalima, tai nieko ir neisejo :) _________________ Miau :) |
|
Atgal į viršų |
|
|
Razinova Trinity, the Bringer of Rain
Prisijungė: 2004 07 16 Pranešimai: 1539
|
2005.06.09 15:16 Tema: |
|
|
Man tai geriausia dieta - stresas.
Valgyt visai nesinori.
Kai pagyvenau "ant aukštos įtampos" 3 savaites tai ir išgaravo 4 kg. Ir nei sportuot, nei ko daryt nereikėjo...
Dabar jau geriau, galiu vėl grįžt prie bandelių su dešrelėm dietos:) |
|
Atgal į viršų |
|
|
Aurora Megakrutikas
Prisijungė: 2004 07 09 Pranešimai: 555 Miestas: Vilnius
|
2005.06.09 15:47 Tema: |
|
|
Na virta jautiena tai skanu gi...su krienais kokiais. O va daug virtų morkų, tai nea:/ O ir apskritai tos dietos tokios, kad reikia ryti visokias nesamones be proto daug arba atvirksčiai - labai minimaliai ir sveriant gramas į gramą. Ne man tos dietos, aš tam valios neturiu. Nu ir nereikia, baisiai čia:) |
|
Atgal į viršų |
|
|
Melka Gigakrutikas
Prisijungė: 2005 03 23 Pranešimai: 1060 Miestas: Kaunas
|
|
Atgal į viršų |
|
|
naktinuke Bridget Jones ir Sargas
Prisijungė: 2005 04 03 Pranešimai: 2257 Miestas: Vilnius
|
2005.06.09 15:53 Tema: |
|
|
as tai nevalgau kai buna ziauriai ziauriai daug darbo ir nera kada pavalgyti istisas savaites, o namie gamint jau nebeturi jegu. bet taip as skrandi susivariau labai, tai dabar stengiuosi visada pavalgyti. O dietos kazkaip ne man, nelabai esu pajegi atsisakyti malonumu :) Kiek bandziau viskas bergzdziai. _________________ Baime kelianti... |
|
Atgal į viršų |
|
|
Meškiukas Free Air Director
Prisijungė: 2004 06 22 Pranešimai: 2727 Miestas: Vilnius
|
2005.06.09 15:53 Tema: |
|
|
jėzau:/ _________________ ...meškinai nepriima kritikos iš kritinių...ps. NEPAMIRŠKITE PAŽIŪRĖT LAIKO ! ;) |
|
Atgal į viršų |
|
|
naktinuke Bridget Jones ir Sargas
Prisijungė: 2005 04 03 Pranešimai: 2257 Miestas: Vilnius
|
2005.06.09 15:58 Tema: |
|
|
Ai, kazkada labai juokingai esu laikiusis grikiu dietos, tokios kur turi valgyti tik grikiu kose, grieztai be druskos ir sviesto. O daugiau nieko nieko. Mes laikemes jos kartu su kambarioke, tai pirma diena atrodo laikemes, o po to abi slaptai nuo berno prisidedavome sviesto ir druskos. O jam negalima buvo sakyti, nes jis netikejo kad mes sugebesim laikytis dietos, o mes norejome irodyti kad sugebame :) _________________ Baime kelianti... |
|
Atgal į viršų |
|
|
saulelis Peace
Prisijungė: 2016 03 07 Pranešimai: 2137
|
2005.06.09 16:24 Tema: |
|
|
Taigi laikykites Atkinso dietos - pagal ja reikia ryti dachuja riebaus maisto, kiek tik lenda. Ji labai efektyvi. |
|
Atgal į viršų |
|
|
boro Gigakrutikas
Prisijungė: 2005 05 24 Pranešimai: 1484 Miestas: Vilnius
|
2005.06.23 06:54 Tema: |
|
|
po valgymu isgerkite raudono vyno. skaido riebalus skrandyje. dar ir skanu |
|
Atgal į viršų |
|
|
Meškiukas Free Air Director
Prisijungė: 2004 06 22 Pranešimai: 2727 Miestas: Vilnius
|
2005.06.23 09:55 Tema: |
|
|
o blia - čia tai geras pasiūlymas:) _________________ ...meškinai nepriima kritikos iš kritinių...ps. NEPAMIRŠKITE PAŽIŪRĖT LAIKO ! ;) |
|
Atgal į viršų |
|
|
Iguana Latras
Prisijungė: 2004 11 05 Pranešimai: 133
|
2005.07.15 22:31 Tema: |
|
|
o kaip 10 kg numest jei i taip mazai valgau, o sportuot ner laiko? |
|
Atgal į viršų |
|
|
Aurora Megakrutikas
Prisijungė: 2004 07 09 Pranešimai: 555 Miestas: Vilnius
|
2007.06.07 23:00 Tema: |
|
|
Siandien drauge pasiguode: sako, zinai, Aurora, kazkas darosi - neilendu ne i vienas kelnes. Edu tai mazai, o svoris auga. Blemba, sako, zinai, cia po 30 metu yra taip, kad organizme viskas keiciasi, hormonai, apykaita mazeja ir t.t. Gali neesti beveik, bet svoris augs. Tai ka daryt? Sportuot? Ka daryt moteroms virs 30?:) Kas zino tiesa apie metu ir svorio santyki?:) |
|
Atgal į viršų |
|
|
Barunka Megakrutikas
Prisijungė: 2006 05 18 Pranešimai: 776
|
2007.06.07 23:20 Tema: |
|
|
Ant 30 metu sakai? As girdejau, kad ant 50m., kai klimakterinis amzius prasideda, sunku svori ir matmenis suvaldyti. Manau, kad apie 30 metus gyvenimo budas pasikeicia, tampa daug stabilesnis, daromes tingesnes ir t.t. Zinoma, medziagu apykaita kai kuriems su amzium suleteja. Vadinasi reikia keisti valgymo, ar net gyvenimo iprocius su visam.Vienintele iseitis.
O tu "nevalganciu" ir "sportuojanciu" esu maciusi ivairiu. Viena bendradarbe irgi skundesi, kad svoris nekrenta, nors nieko nevalgo. Stebejau as ja pora kartu- tai saldaini kur pro sali eidama nugvelbia, tai limonado pagurksnoja. Uzlipa 2 kartus per savaite i ketvirta auksta, karta per menesi kacialkoj kojas pakyloja ir sportininke jau vadinas.
As esu pries visokias dietas. Valgyti reikia visko, bet protingai. kaip ir sportuoti reikia protingai. _________________ Hakuna matata! |
|
Atgal į viršų |
|
|
vaikeliux Gigakrutikas
Prisijungė: 2005 06 29 Pranešimai: 1890 Miestas: Kaunas
|
2007.06.08 06:15 Tema: |
|
|
Barunka rašo: | Ant 30 metu sakai? As girdejau, kad ant 50m., kai klimakterinis amzius prasideda, sunku svori ir matmenis suvaldyti. |
šiaip jau yra žinoma, kad nuo 20 iki 30 metų medžiagų apykaita sulėtėja 1 2 proc., o nuo 30 metų kas dešimtmetį medžiagų apykaita sulėtėja iki 5 proc.
Menopauzės laikotarpiu medžiagų apykaita sulėtėja apie 10 proc.
taip kad va ir prasom... _________________ I'm on the highway to hell |
|
Atgal į viršų |
|
|
Barunka Megakrutikas
Prisijungė: 2006 05 18 Pranešimai: 776
|
2007.06.08 09:29 Tema: |
|
|
Vadinasi metams begant mityba yra privaloma koreguot tam kad nepriaugtum daugiau svorio. Norint sulieknet, mityba reikia stipriai koreguot.
Kadangi su metais darosi vis sunkiau ka nors radikaliai keisti, pasidalinsiu savo, kaip tingines, patirtimi. As pradziai atsisakiau sviesto. Po kiekos laiko atsisakiau padazu, vietoj ju i lekste idrebiu daugiau darzoviu, atsisakiau saldintu gerimu.Geriausia yra atsisakyti nemaistingu ir nesveiku produktu ir pamirsti visas dietas, tiesiog daryti tai sveikatos labui. _________________ Hakuna matata! |
|
Atgal į viršų |
|
|
|